WORKOUT - NUTRITION - WELLBEING
PERSONAL
TRAINING
SYSTEM
L'UNICO METODO REALMENTE EFFICACE
ALLENANDOSI A CASA, ALL'APERTO, O IN PALESTRA.
3 MESI per raggiungere il tuo obiettivo con risultati visibili in 30 giorni
20 milioni di italiani praticano sport, corrono, pedalano, esercitano attività di fitness o, come dicono in molti, fanno palestra. Quanti di questi sono felici dei risultati ottenuti e, tra questi fortunati, quanti sono soddisfatti del loro stato psicofisico,
e della loro salute in generale ?
Perché i due punti fondamentali sono questi:
1 il risultato, il raggiungimento di un obiettivo. Soprattutto quando impegniamo il nostro tempo e le nostre risorse per raggiungerlo.
2 la salute, mai come in questo momento abbiamo scoperto quanto sia importante essere sani, forti, e vivere in uno stato di totale benessere.
Esistono numerosi piani alimentari e molti metodi di allenamento, ma siamo tutti diversi e abbiamo diversi stili di vita, abitudini, orari. Siamo differenti anche per età, sesso, conformazione fisica, condizione atletica, storia medica, obiettivi, disponibilità. Quindi cui l’unico modo per ottenere dei veri risultati è seguire un programma personalizzato che sia creato su misura sulle tue caratteristiche e le tue esigenze.
SERGIO GIORDANO
SCEGLI UNO DI QUESTI 6 OBIETTIVI
Dalla mia esperienza 3 mesi è un tempo ragionevole per raggiungere un ottimo risultato,
con netti visibili miglioramenti già dopo 30 giorni.
1
DIMAGRIMENTO
& TONIFICAZIONE
4
2
5
3
ACQUISIRE UNA
BUONA FORMA FISICA
6
DEFINIZIONE
MUSCOLARE
L'unico modo per ottenere un vero E proprio miglioramento è seguire un programma totalmente personalizzato sulla nostra persona, sulle nostre caratteristiche, sulle nostre esigenze, sulle nostre disponibilità, sui nostri obiettivi. è necessario ACQUISIRE informazioni in relazione a quanto appena detto e avere un rapporto diretto con chI vi segue e vi consiglia sul benessere, sull’alimentazione, l’allenamento è l’integrazione. 3 mesi è un periodo ragionevole per raggiungere un ottimo risultato E in salute, qualsiasi esso sia, per questo motivo il mio sistema si articola in 3 MESI, con risultati visibili dopo 30 GIORNI.
WHAT PEOPLE SAY
SUCCESS STORIES
NIKITA PELIZON
MODEL SHOW GIRL
Seguire le indicazioni di Sergio e farmi seguire da lui, mi ha permesso di cambiare drasticamente il mio corpo, e la mia vita in generale, permettendomi di raggiungere gli obiettivi che mi ero prefissata
RAFFAELE DE ROSA
STOCK 1000 WORLD CHAMPION
WSBK BMW RIDER
MV AGUSTA SS OFFICIAL RIDER
IL confronto con Sergio è stato una scoperta, i suoi suggerimenti e le sue accortezze nell'uso degli integratori, dell'alimentazione e del benessere, mi hanno permesso di migliorare il mio stato psicofisico a 360'
EMANUELE ATERRANO
MODEL BUISNESSMAN
Tutto quello che conosco in relazione all'allenamento, l'alimentazione e l'integrazione l'ho scoperto grazie a Sergio e ai suoi insegnamenti. questo mi ha permesso di ottenere quello che volevo e migliorare in tutto
